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【知っておきたいマメ知識】咳がひどい時 ~家庭でできるケア~

空気が乾燥しないよう、加湿器などを使って部屋の湿度をあげましょう。加湿器がない場合、ぬれたバスタオルなどを室内に干しておくだけでも違います。
水分をとると、のどが湿って呼吸が楽になり、たんも切れやすくなります。咳き込んでいないときに、こまめに少しずつ与えます。
幼児さん以上だと、甘いアメを舐めさせたり、ハチミツをお湯に溶かした温かい飲み物をむせないように飲ませるのもいいですよ。
また、咳がひどいときは食事の量も1回分を少なめにして咳き込みで吐かないように気をつけましょう。上半身を起こし、背中をさすってあげると楽になります。

 

コンコンと乾いた咳なのか、ゴホンゴホンと湿った咳か、ゼーゼーなのか、咳の音をよく聞きましょう。
咳が出るのは、 明け方、朝、昼間、夜中、寝入りばななのか、その時間帯もチェックしておきましょう。   

いわや小児科クリニック

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